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养颜法集锦:香蕉搅碎加橄榄油外敷可去皱

2011/1/10/9:14来源:家庭保健报作者:志云

  随着年龄的增长,皮肤也开始容易疲劳,额头、眼角、唇角出现皱纹。保持好心情,多运动,对面部进行自我按摩(方法是先把手掌擦热,从额头沿眼眶到 面颊,最后至下巴,往返轻轻按摩30多周,至颜面微微发热时为止,每日早起和入睡前各按摩1次),长期坚持,可使面部皱纹逐渐消失。  

  一些水果、蔬菜直接接触面部皮肤,皮肤受到最自然的滋润,去皱纹效果非常好。 

  1.将橘子连皮捣烂,浸入医用酒精,再加适量蜜糖,放一周后取出使用,有润滑皮肤及去除皱纹的功效。 

  2.香蕉捣烂后,加半汤匙橄榄油,搅匀,涂在脸上有利于去皱。 

  3.西瓜皮用清水洗净后擦面,然后用清水冲洗干净,可以使皮肤清爽润滑。 

  4.丝瓜能去皱,将丝瓜汁混合酒精及蜜糖,把汁液涂在脸上,待干后再用清水洗净。 

  5.把黄瓜切成薄片敷在清洁的面部,能使肌肤娇嫩润滑,清除皱纹。 

  6.西红柿是护肤佳品,可以把它切碎压成汁,加少许蜂蜜调匀,涂抹面部,去皱纹效果好。 

  7.南瓜子中含有类似性激素样的物质,对面部皮肤有保护作用。 

  8.草莓切片贴面效果好。

  9.把栗子捣为细末,以蜂蜜调匀涂面,能使脸面光洁,皱纹舒展。  胡然

  好心情是最好的

  “化妆品”

  许多人将美容完全寄托于化妆品,其实,真正的“化妆品”就掌握在你自己手里,那就是你的情绪。中医认为,喜、怒、忧、思、悲、恐、惊都和皮肤状况休戚相 关,情绪起着皮肤状况“总导演”的作用。皮肤上的神经受大脑的控制,若精神不好或长期紧张、恐惧、压抑,可引起机体的应激反应,甚至发生内分泌功能失调, 导致皮肤血液循环不良,营养供应不足,使皮肤的抵抗力下降,出现一系列皮肤问题。

  痘痘 如果你的粉刺是黑头的,这多半与你过度的户外奔波有关;白头粉刺与你在焦虑状况下大量进食甜食和高热量食品有关;无头粉刺通常是神经高度紧张的结果。

  色斑 长期情绪不稳会让你的肌肤失去抵抗力,容易出现色斑。

  神经性皮炎 情绪波动、精神紧张、过度劳累都会促发神经性皮炎或让你的神经性皮炎加重。尤其是压力增大时汗液分泌增多,还会导致脱皮、流脓、发红和发痒。